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• 這些花茶，喝了能清肺潤(rùn)喉 ！

  隨著現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展，大氣污染對(duì)人體的危害越來(lái)趣大，主要表現(xiàn)為呼吸道疾病。肺氣的疏通可以排除體內(nèi)的毒素，因此清疏脯氣變得尤為重要。女性除了日常飲食要多吃渴燥生津、滋陰養(yǎng)肺的食物，如木耳、蘿卜...

  茶與健康

• 五種具有減肥功能的茶葉

  茶中含有大量的食物纖維而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)有飽飽的感覺(jué)。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵在于維他命B1。茶中富含的維他命B1，是能將體糖充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。1、黑...

  茶與健康

• 飲茶的常見(jiàn)誤區(qū)

  在生活中，不少人都覺(jué)得茶飲品非常有利于健康，甚至有認(rèn)為茶能治百病，這種認(rèn)識(shí)顯然是不科學(xué)的。盡管合理的飲茶對(duì)健康是非常有利的，但也需要掌握正確的方法。在實(shí)際的飲茶過(guò)程中，不少人在認(rèn)識(shí)上是有所偏差的，在此不妨進(jìn)行詳...

  茶與健康

• 生活中那些不能喝的茶

  俗話說(shuō)得好，“茶水喝足，百病可出”。由此可見(jiàn)，茶對(duì)人的保健作用可是非同一般吶！但是，在生活中需要注意，有些茶是有害而無(wú)利的！以下羅列九種茶，請(qǐng)大家一定要仔細(xì)閱讀！1、變質(zhì)茶 其實(shí)呢，大家只要看見(jiàn)“變質(zhì)”二字，就能知道...

  茶與健康

• 怎樣喝茶才健康呢?

  怎樣喝茶才健康呢？一是要分季節(jié)：春夏兩季，可以喝一點(diǎn)綠茶和烏龍茶，能起到清熱解暑的作用。秋冬季節(jié)則適合喝一點(diǎn)紅茶或者普洱茶、湖南黑茶，這兩種茶是溫?zé)嵝再|(zhì)的，可以起到驅(qū)寒的作用。二是要分年齡，尤其是老年人，紅茶、普洱...

  茶與健康

• 看什么體質(zhì)喝什么茶

  容易上火多喝綠茶或者鐵觀音，老拉肚子多喝烏龍和普洱。茶經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也有涼性及溫性之分。根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，人的體質(zhì)有熱、寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。一般來(lái)說(shuō)，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝...

  茶與健康

• 青磚茶功效：常喝青磚茶不但能長(zhǎng)壽，還能預(yù)防多種疾?。?/a>

  這幾年，在茶界，湖北青磚茶越來(lái)越受到消費(fèi)者的青睞，人們也逐漸了解到常喝青磚茶，不僅能幫助身體排毒，還能預(yù)防多種疾病。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析和鑒定，青磚茶中含有450多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分，如葉綠素、維生素、...

  茶與健康

• 茶飲法治療口瘡

  處方組成：太子參5克，麥冬3克，玄參3克，金銀花3克，甘草3克，通大海1枚。服法：每日1劑，水煎5分鐘后當(dāng)茶飲之，后加開(kāi)水即可，以藥味盡為度，一般情況連服3~5劑可愈?！翱诏忂B年不愈者，虛火也。”根據(jù)臨床觀察，口瘡屬陽(yáng)虛火旺者為多；常年...

  茶與健康

• 喝了單樅茶傷胃嗎？胃不好的人一般不可以喝單縱茶

  喝單樅茶會(huì)不會(huì)傷胃，取決于你什么時(shí)候喝。大多數(shù)情況下，無(wú)論是單樅茶還是其它茶葉，進(jìn)食過(guò)程中或飯前飯后立馬喝茶，這都是傷胃的行為，會(huì)干擾消化。但飯后一小時(shí)再喝茶，一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)對(duì)腸胃部有傷害的，反而可以解膩、助消化...

  茶與健康

• 解密：藏茶與老年骨質(zhì)疏松

  《發(fā)現(xiàn)藏茶》書中提到：骨質(zhì)疏松是全身骨骼中鈣庫(kù)減少的一種現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為單位體積中骨組織稀疏、骨礦物質(zhì)和骨基質(zhì)隨年齡的增加（或婦女絕經(jīng)后）流失，從而使骨組織的正常荷載功能發(fā)生應(yīng)力變化而出現(xiàn)腰背、...

  茶與健康